पंडित श्री प्रदीप मिश्रा जी (सीहोरे वाले) द्वारा श्री शिव महापुराण की कथा में बताये कुछ अचूक उपाय लिखित रूप में
नींद ना आए तो करे शिव महापुराण का ये उपाए
1. रात को सोते वक्त कमर में या रीढ़ की हड्डी में अगर दर्द होता है तो शंकर जी के शिवलिंग पर विषकर्मेश्वर महादेव का नाम लेकर एक लोटा पानी चढाए, 5 बेल पत्ती और 3 शमी पत्ती रख कर। फिर इसी पानी को एक बर्तन में झेल कर ले आइए। रात को सोने जाने के पहले इस जल को विषकर्मेशर महादेव का नाम लेकर पी लीजिये। रात को कमर में या हड्डी में कोई दर्द नहीं होगा।
2. जिनको रात को अच्छे से नींद नहीं आती हो, या टैबलेट खा के सोना पड़ता हो तो सोने के पहले भगवान शंकर की 5 लड़कियों (जया, विषहरा, शामलिबारी, दोतलि, और देव) का नाम 11-11 बार ले के सो जाइए, या फिर बिस्तर पे बैठ के अपने हाथ में थोड़ा सा जल लिजिये और शंकर जी की पांचो लड़कियों का नाम लेते जाएं और पानी का आचमन करते जाएं। जैसे आप बोले जया और एक आचमन किया फिर विषहरा और दूसरा आचमन, इसी तरह पांचो कन्या का नाम ले के सबके नाम का आचमन कर के सो जाएं। इसके बाद आपको ऐसी नेंद आएगी की सीधी सुबह ही आंख खुलेगी।